Fototipos cutâneos e risco de câncer
A classificação de Fitzpatrick para os fototipos cutâneos foi inicialmente desenvolvida em 1975 por Thomas Fitzpatrick, da Escola de Medicina de Harvard. Desde então, tem sido utilizada por dermatologistas como uma forma de facilitar a orientação de pacientes quanto à proteção solar e prevenção do câncer de pele.
A tabela de Fitzpatrick leva em consideração a cor da pele, determinada geneticamente, como também a forma como cada pele reage à exposição ao sol.
Ela estabelece 6 fototipos cutâneos, que vão da pele muito clara à pele muito escura e, para cada um deles, um tipo de comportamento frente ao sol é recomendado.
Fototipos cutâneos: saiba qual é o seu
Conhecer o seu fototipo ajuda a saber como se comportar durante a exposição ao sol e, consequentemente, proteger melhor a sua pele do envelhecimento e diminuir a chance de desenvolver um câncer de pele.
Portanto, pegue um pedaço de papel e uma caneta, responda às perguntas abaixo e anote os pontos em cada pergunta. No final, some e veja em que faixa de pontuação você ficou para descobrir o seu fototipo cutâneo e as sugestões que você deve seguir para proteger sua pele do sol adequadamente.
Parte 1: Características genéticas
- Azul claro, verde claro ou cinza claro = 0
- Azul, verde ou cinza = 1
- Castanhos ou marrom claro = 2
- Marrom escuro = 3
- Preto = 4
A cor natural do seu cabelo é...
- Ruivo ou louro claro = 0
- Louro = 1
- Castanho claro ou marrom claro = 2
- Marrom escuro = 3
- Preto = 4
A cor natural da sua pele (áreas não expostas ao bronzeamento) é...
- Totalmente branca = 0
- Clara = 1
- Bege claro = 2
- Marrom clara = 3
- Marrom escura ou preta = 4
Quantas sardas você tem em áreas da pele não expostas ao sol?
- Muitas = 0
- Algumas = 1
- Poucas = 2
- Muito poucas = 3
- Nenhuma = 4
Parte 2: Reação da pele à exposição solar
Como a sua pele responde à exposição ao sol sem proteção
- Sempre me queimo, descasco ou tenho bolhas = 0
- Às vezes me queimo, descasco ou tenho bolhas = 1
- Me queimo moderadamente = 2
- Me queimo raramente, e muito pouco = 3
- Nunca me queimo = 4
A sua pele bronzeia?
- Nunca, eu sempre me queimo = 0
- Muito raramente = 1
- Às vezes = 2
- Com frequência = 3
- Sempre = 4
Quanto a sua pele escurece após o sol?
- Nada ou muito pouco = 0
- Levemente = 1
- Moderadamente = 2
- Profundamente = 3
- Minha pele é naturalmente escura = 4
Quão sensível ao sol é a pele do seu rosto?
- Muito sensível = 0
- Sensível= 1
- Normal = 2
- Resistente = 3
- Muito resistente, nunca ficou queimada = 4
Some os pontos obtidos nesta parte aos pontos obtidos na parte 1 e veja abaixo em que categoria você se encaixa e...